Általános probléma a depresszió és stressz, főleg a téli időszakban. Nem csak fizikális, de mentális egészségünkre is több energiát kell szánnunk. Kevesebbet vagyunk a levegőn,kevesebbet mozgunk, így szürkébbek a hétköznapok.…
Sportklub hangulat és izgalmas pub párbajok várják a kocsmasportok szerelmeseit Óbuda főterén. Szabadidős Csocsó és Darts bajnokságon mérettethetik meg magukat, az amatőr és profi indulók, az estébe nyúló közösségi eseményen.…
DECEMBER 2. – 2024. JANUÁR 31. Mikor? December 1-től az önkormányzati megnyitó eseményt követően, advent idején, majd egészen január 31-ig ingyenesen használható jégpályák várják a korcsolyázás szerelmeseit Óbudán két helyszínen.…
Az év egyik legszebb időszakában, a várakozás idején, az adventi nyugalmat és meghittséget kihasználva hívunk titeket jógázni az Esernyősbe!Az adventi készülődés alatt érdemes kicsit megállni és befelé fókuszálva megvizsgálni önmagunkat.…
